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3m20d哈密密就翻身了

不過4m+進度停滯
只會趴在地上2隻腳不停的踢阿踢
沒辦法移動

終於在這幾天
慢慢掌握技巧
懂得用手施力幫助身體匍伏前進
請看5m12d成功蠕行


IMG_5010.JPG
另外”假坐”
也每天進步中
從前幾天只能坐個3秒
慢慢進度成5秒、10秒、20秒...
快5個半月已經可以坐著持續1分鐘.....



繼續體能訓練ing
目標是12月4號的爬行比賽
不要被秒殺 也不要把”爐主”帶回家阿!
^^
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